Youper - Emotional Health

Are you trying to calm your mind? Sleep better? Beat anxiety and depression? Be happier? A quick conversation with Youper might be all you need to feel your best.

Millions of people are using Youper as their Emotional Health Assistant. You’ll love it too. After all, great people always have an assistant by their side! :-D

Created by a team of doctors, scientists, and engineers led by Dr. Jose Hamilton, Youper uses artificial intelligence (AI) to personalize various therapy and mindfulness techniques to fit your needs. It incorporates strategies from Cognitive Behavioral Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness, and other approaches.

Over time, your conversations with Youper will help you understand yourself, improve your relationships, sleep better, overcome stress, anxiety, and depression, feel more balanced and happier.

KEY FEATURES

- Have quick conversations that can change your day

- Not feeling talkative? Listen to Youper guiding you through mindfulness practices

- Sleep sounds

- Effortlessly organize your mind and generate a beautiful journal

- Understand your emotions with a beautiful mood tracker

- Gain insights on anxiety, depression, and other symptoms

- Take a personality test to understand yourself better

- Integrate your experience with Google Fit to make self-help and self-care easy

Youper is free. Premium features are available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.

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क्या आप अपने दिमाग को शांत करने की कोशिश कर रहे हैं? बेहतर निद्रा? चिंता और अवसाद को हराया? खुश रहें? Youper के साथ एक त्वरित बातचीत आप सभी को अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने की आवश्यकता हो सकती है।

लाखों लोग अपने भावनात्मक स्वास्थ्य सहायक के रूप में वीपर का उपयोग कर रहे हैं। आप इसे भी पसंद करेंगे। सब के बाद, महान लोगों को हमेशा उनकी तरफ से एक सहायक होता है! :-D

डॉ। जोस हैमिल्टन के नेतृत्व में डॉक्टरों, वैज्ञानिकों और इंजीनियरों की एक टीम द्वारा बनाया गया, आप अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए विभिन्न थेरेपी और माइंडफुलनेस तकनीकों को निजीकृत करने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) का उपयोग करते हैं। इसमें कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी, एक्सेपटेंस एंड कमिटमेंट थेरेपी, माइंडफुलनेस और अन्य तरीकों से रणनीति शामिल है।

समय के साथ, Youper के साथ आपकी बातचीत आपको खुद को समझने, अपने रिश्तों को बेहतर बनाने, बेहतर नींद लेने, तनाव, चिंता और अवसाद को दूर करने में मदद करेगी, अधिक संतुलित और खुश महसूस करेगी।

प्रमुख विशेषताऐं

- त्वरित वार्तालाप करें जो आपका दिन बदल सकता है

- बातूनी नहीं लग रहा है? माइंडफुलनेस प्रैक्टिस के माध्यम से गाइड करने के लिए यूपर सुनें

- नींद आना

- अनायास अपने मन को व्यवस्थित करें और एक सुंदर पत्रिका उत्पन्न करें

- एक खूबसूरत मूड ट्रैकर के साथ अपनी भावनाओं को समझें

- चिंता, अवसाद और अन्य लक्षणों पर ध्यान दें

- खुद को बेहतर समझने के लिए एक व्यक्तित्व परीक्षण करें

- स्व-सहायता और स्व-देखभाल को आसान बनाने के लिए Google फ़िट के साथ अपने अनुभव को एकीकृत करें

Youper स्वतंत्र है। एक वैकल्पिक भुगतान सदस्यता के माध्यम से प्रीमियम सुविधाएँ उपलब्ध हैं। यदि आप सदस्यता लेना चुनते हैं, तो खरीद की पुष्टि के लिए आपके Google खाते से भुगतान लिया जाएगा।

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